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NBA／俠客力挺三角戰術 直言尼克球員必須改變
尼克在「禪師」Phil Jackson入主球隊高層後，也引進了Jackson著名的三角戰術，不過尼克本季戰績不佳，外界也開始批評此戰術過於老套、不符合現代球風，就連麾下球員也曾傳出對此戰術相當感冒的的消息。 信用卡債整合挺「禪師」的三角戰術體系，O'Neal當年曾在Jackson的執教下，和「黑曼巴」Kobe Bryant聯手創造了湖人的三連霸王朝。 桃園銀行貸款條件術為球隊主軸，但在明星賽後球隊運作三角戰術的次數明顯增加，也因此導致球員有不少怨言，認為在三角戰術下球隊的進攻空間相當擁擠，無法有良好單打機會。 高雄融資借錢會讓我的比賽變得相當容易。」O'Neal表示。 彰化機車借錢>領現金貸款跟地下錢莊借錢台中身分證借錢地下錢莊利息車貸繳不出來會怎樣澎湖小額借款快速撥款整合債務銀行遠東銀行信貸利率大型重型機車貸款台新預借現金最新債務協商會註記多久新竹借錢借貸屏東機車借錢小額借款台南信用瑕疵辦信用卡高雄青年貸款率條件勞工貸款2016土地銀行民間信貸當日放款免證件借錢桃園身分證借款短期借貸嘉義小額借款快速撥款基隆代書借款(快速借錢)基隆哪裡可以借錢學生貸款買機車青年首次購屋優惠貸款當舖借錢管道屏東代書借款台灣銀行信用貸款台南小額貸款 銀行貸款買車台中哪裡可以借錢急需現金3萬信貸利率試算表青年優惠貸款利率缺現金澎湖銀行房屋貸款率利試算機車分期0利率債務清償切結書郵局小額信貸地下錢莊借錢身分證中古車貸基隆市小額借款南投機車借貸免留車買房子貸款青年首次購屋優惠房貸2016小額信貸貸款青年首次購屋優惠房貸學生機車優惠土地可以貸款嗎身分證借錢急用青年安心成家購屋優惠貸款2016押證件借錢指數型房貸利率借錢高登免薪轉貸款首次購屋優惠房貸2016條件公司需要融資玉山銀行個人信貸苗栗小額借款信用貸款問題斗六汽車借款郵局小額信貸公司企貸大眾銀行債務整合小額貸款代辦貸款公司機車二胎貸款華南銀行債務整合桃園信用貸款房屋抵押貸款試算屏東代書貸款證件借錢貸款銀行台東當鋪機車借款台北民間小額借款保貸款學生小額借款當鋪借錢澎湖小額借款桃園小額借款10萬基隆貸款代辦原住民青年創業貸款條件地下錢莊借錢身分證機車借款經驗房貸免信用貸款率利最低銀行2016車貸沒繳會怎樣申請信貸斗六貼現郵局小額貸款共有土地貸款學生借錢網桃園二胎借款南投二胎房貸青年購屋優惠貸款2016高雄哪裡可以借錢信用貸款南投台東小額借款3萬青年創業貨款條件銀行借貸比較南投民間代書有工作借錢渣打銀行信貸好過嗎代書借款壓存摺苗栗青年創業貸款哪間銀行貸款利息低勞工借錢地下錢莊借錢身分證各家銀行信用貸款比較中壢青年創業貸款者學生無工作機車貸款人條件山葉機車分期付款借錢易借台東民間借貸公司貸款郵局可以貸款嗎勞保局勞工紓困貸款台南借款青年安心成家購屋優惠貸款2015土地銀行106年勞工紓困貨款申請日期民間二三胎二胎房貸條件 民間借貸利息如何計算票貼額度渣打銀行信貸過件辦信貸條件台新銀行債務協商信用不良可以貸款嗎建築融資貸款桃園身分證借款銀行汽車貸款澎湖當鋪機車借款澎湖汽車免留車欠卡債台北借錢短期周轉聯邦銀行信用貸款買賣房子代書費屏東民間貸款苗栗縣頭份市身分證借錢車貸2胎台灣土地銀行勞工貸款大型重型機車貸款留學貸款比較屏東小額借款2萬代書信貸押存摺印章貸款留學新竹縣竹東鎮身分證借錢台南債務整合諮詢免薪轉貸款原住民貸款優惠青年創業貸款項中古車貸款流程台中銀行信貸新北代書貸款雲林小額借錢(快速借錢)台中借錢管道郵局可以貸款嗎花蓮銀行貸款條件屏東民間代書信貸利率高雄市六龜區證件借款金門支票貸款個人信貸比較好貸的銀行台南身份證借錢台東代書貸款山葉機車分期條件屏東銀行個人信貸台灣銀行房屋貸款利率台東銀行貸款試算桃園市龍潭區證件借款第一銀行信貸員林小額借錢負債整合條件小額現金借款 藝 小額貸款公司-玉山銀行貸款條件人修杰楷與賈靜雯婚後生下女兒「咘咘」，因超萌長相擄獲粉絲的心，被稱為「最小網紅」，而夫妻倆也時常在網路大曬女兒可愛模樣，這次修杰楷放上女兒等不及想要「轉大人」的照片，讓網友笑翻。 房貸試算本金攤還 低利借錢 卡奴更生1.信用貸款 中壢二胎借貸 土城身份證借款 新竹信用貸款 各銀行房屋貸款利率 【華人健康網文／營養師黃曉彤】哈秋～～！最近的天氣忽冷忽熱，一不小心就會感冒，對於免疫力本來就不高的人來說，此時更是容易感冒生病。其實，只要在日常飲食中聰明選擇有助於增強免疫力的食材，人體的防禦機制一旦提高，就不會動輒發燒感冒了。 花旗銀行債務整合 分期及中古車貸款利率試算細胞，維持皮膚的完整性，減少病原體的入侵。此外，維生素C也具有抗氧化能力，能有效消除自由基，避免細胞受損、免疫系統被破壞。除了柑橘類，其實芭樂、草莓、奇異果、櫻桃等也都是維生素C不錯的食物來源。
不過已退休的傳奇中鋒「俠客」Shaquille O'Neal可是相當力
「這套戰術絕對有用！」O'Neal在日前尼克客場敗給快艇後表示：「每個球員都會有自己打球的習慣，就算你面對一套全新的戰術體系也是一樣，但對於三角戰術你不能這麼做，你必須放棄過去所有的習慣，讓球不斷地保持流動。」
雖然O'Neal並未明確點出是哪位尼克球員讓三角戰術難以發揮，但《ESPN》的報導則指出Carmelo Anthony和Derrick Rose便是球隊體系難以運作的原因。
根據報導，尼克本季在Jeff Hornacek的執教之下季初並未以三角戰
O'Neal以自身的經驗強調球員必須為了三角戰術作出改變：「球員都是很固執的，我們當年第一次接觸三角戰術時也做得很糟糕，於是我會看著鏡子對自己說：＂好吧！我可能就是隊上最大的麻煩！＂因為我總是習慣拿到球後叫全部人讓開給我單打。」
「於是我要求自己嘗試作出改變，告訴自己這
「因為三角戰術的關係我拿到了三座冠軍，人們會說當你靠Mike（Michael Jordan）、Scottie（Pippen）、Shaq和Kobe打三角戰術的話當然能拿下冠軍。」O'Neal表示：「這是事實沒有錯，但你如果有看我們全部的比賽，你就會發現是因為其他球員運作這套戰術讓我們達到更高的境界。」
O'Neal也以尼克對陣快艇實際的比賽內容強調三角戰術的成功之處：「當尼克以第二陣容、那些沒有太多習慣的球員在場上時，成功打了很多次三角戰術，並且創造出很多開後門得分的機會。」
「很明顯這套戰術絕對有用！」O'Neal重申：「當Phil（Jackson）打造這支球隊時我可是相當喜歡，他們有（Kristaps）Porzingis、 Carmelo（Anthony）、Rose和（Joakim）Noah，我認為他們如果好好接受三角戰術一定會成功，但我必須再說一次，球必須不斷保持流動！」
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咘咘急想「轉大人」 小腳穿大鞋萌翻
照片中咘咘甜蜜地坐在修杰楷懷裡，並專心地試穿爸爸的鞋子，如同小大人的模樣十分可愛，讓修杰楷哭笑不得地表示「這雙是爸爸的尺寸，妳穿可能有點大雙好嗎！」咘咘急著「轉大人」的行為，更是讓網友全被萌翻，有人打趣地說「女生小時候總喜歡穿媽媽的高跟鞋，但咘咘則是喜歡穿爸爸的球鞋」，也有網友搞笑表示「公主只是想試穿」，要修杰楷不要阻擋咘咘的試穿之路。
▲修杰楷時常曬出咘咘萌照，咘咘更是被稱為「最小網紅」。（圖／翻攝自修杰楷臉書，2017.02.19）
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針對擬向法院提出更生申請者，提供相關細節的諮詢服務。
4.清算諮詢
針對負債過度實無力償還者，欲將負債及資產做一次處份，而向債權銀行提出申請者，提供相關細節的諮詢服務。
擺脫感冒體質！這4類食物助你增強免疫不再生病
擺脫感冒體質！這4類食物助你增強免疫不再生病
免疫系統就像是體內的一支軍隊，當出現細菌、病毒、寄生蟲、黴菌等致病性病原體攻擊人體時，免疫系統便會啟動防禦機制來捍衛健康，避免人體感冒生病。為了抵制病原體侵入，人體有三道堅強的防線，第一道為皮膚、口腔和腸道黏膜等天然屏障組織，第二道為白血球、巨噬細胞所引起的發炎反應及吞噬作用，第三道則是由B細胞和T細胞啟動抗體及細胞免疫，其中第三道防線屬於專一性抵抗力，並具有「記憶性」的特性。
那到底要怎麼吃才能鞏固並增強人體的免疫軍隊呢？推薦以下四類食物，有助於提高免疫力，讓你健康有活力，不再病懨懨！
【強化免疫食物】
1.富含鐵質的食物：深綠色蔬菜、蛋、全穀類
鐵在維持免疫功能方面扮演十分重要的角色，若飲食中長期缺乏鐵，容易出現貧血現象，還會造成免疫系統低下。平常可多攝取含鐵豐富的食物，像是肝臟、肉類、魚類、大豆、綠色蔬菜、全穀類、蛋都是不錯的選擇，其中肉類中紅色越深者，鐵含量就越多。另外，維生素C和肉類蛋白質都有助於促進鐵質吸收，可多加利用。需特別注意的是，除非經由醫師確診嚴重缺鐵，否則不需要額外補充鐵補充劑，建議透過天然食物來獲取鐵質就好。
納豆富含益生菌，可加入日常飲食以作保健。
2.富含益生菌的食物：優格、泡菜、納豆
益生菌可以調整腸道菌落的組成，抑制壞菌，進而提高消化道的防禦能力，也等於增強了免疫系統第一道防線，避免病原體侵入。益生菌除了可以干擾致病菌附於腸道，還能透過所製造的乳酸酸化腸腔環境、增強腸黏膜屏障，來達到抑制致病菌生長的效果。研究指出，乳酸菌（嗜酸乳桿菌、比菲德氏菌）有助於降低感冒的症狀，如：流鼻涕、發燒、咳嗽等。富含益生菌的食物包括優格、優酪乳、泡菜、味噌、納豆等，平日里聰明選食就可以助你強化免疫力不生病！
3.柑橘類：柳丁、葡萄柚
橘子、柳丁、柚子、葡萄柚、金桔等柑橘類含有豐富的維生素C，具有抵抗病菌和抗發炎的特性。維生素C可幫助強化人體黏膜
4.蛋白質食物：深海魚、乳製品、肉類
蛋白質可說是維持免疫系統正常運作的重要角色，是構成白血球和抗體的主要成分，保護人體不受外來病原體、細菌和病毒侵入。因此，若蛋白質長期攝取不足甚至嚴重缺乏，則無法製造足夠的白血球和抗體，最終造成免疫機能下降。在飲食上，建議多以高生物價蛋白質為主，如：深海魚類（鮭魚、鱈魚、鮪魚、沙丁魚）、肉類（雞、豬、牛）、大豆及其製品、蛋、奶類及乳製品，對身體有較高的消化吸收率。
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